Familien.Kompass
Systemische Familienaufstellungen
Manchmal hat das, was uns heute beschäftigt, mehr mit unserer Familiengeschichte zu tun, als wir denken.
Vielleicht kennst du das?
Du reagierst in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich, obwohl du es eigentlich anders möchtest.
Du fühlst dich für vieles verantwortlich, kannst schwer Nein sagen oder hast das Gefühl, immer für alle da sein zu müssen.
Oder du bemerkst, dass sich bestimmte Konflikte und Verhaltensweisen in deiner Familie wiederholen, ohne genau zu verstehen, warum.
Manchmal lohnt es sich, nicht nur auf die einzelne Situation zu schauen, sondern auf das ganze Familiensystem.
Was ist eine systemische Familienaufstellung?
Wir alle sind Teil verschiedener Beziehungssysteme. Besonders unsere Herkunftsfamilie und unsere heutige Familie prägen, wie wir Beziehungen erleben und miteinander umgehen.
Bei einer systemischen Familienaufstellung betrachten wir diese Beziehungen aus einer anderen Perspektive.
Mithilfe von Figuren oder anderen Symbolen machen wir sichtbar, wie du deine Familie und die Beziehungen innerhalb deines Familiensystems wahrnimmst.
Dabei können neue Gedanken entstehen, Zusammenhänge deutlicher werden und bisher unbemerkte Handlungsmöglichkeiten sichtbar werden.
Es geht nicht darum, Schuldige zu finden oder festzulegen, wie deine Familie sein sollte.
Sondern darum, besser zu verstehen, was dich bewegt und welche Veränderungen für dich möglich sind.
Das ist für dich, wenn …
du bestimmte Verhaltensmuster oder Konflikte in deiner Familie besser verstehen möchtest.
du das Gefühl hast, immer wieder in ähnliche Rollen zu geraten.
du dich mit deiner Herkunftsfamilie und ihrem Einfluss auf dein heutiges Leben beschäftigen möchtest.
du dir einen neuen Blick auf die Beziehungen in deiner jetzigen Familie wünschst.
du herausfinden möchtest, was du selbst verändern kannst, ohne andere verändern zu müssen.
Zwei Möglichkeiten, deine Familie aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten:
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FAMILIEN-KOMPASS - BASISPAKET | 3x 60-90min
Ein Anliegen. Ein Familiensystem. Neue Perspektiven.
Manchmal gibt es ein bestimmtes Thema, das dich schon länger beschäftigt.
Vielleicht möchtest du verstehen, warum du in deiner Herkunftsfamilie immer wieder in eine bestimmte Rolle gerätst. Oder du möchtest auf eine Situation in deiner heutigen Familie schauen, die dich belastet.
Im Basispaket konzentrieren wir uns auf dein persönliches Anliegen und betrachten das Familiensystem, das dafür gerade wichtig ist.
So läuft deine Begleitung ab:
1. Termin – Vorgespräch
Wir sprechen über dein Anliegen und klären gemeinsam, worauf du schauen möchtest.
2. Termin – Familienaufstellung
Wir stellen entweder deine Herkunftsfamilie oder deine heutige Familie auf und betrachten die Beziehungen und Zusammenhänge aus unterschiedlichen Perspektiven.
3. Termin – Nachgespräch
Wir reflektieren deine Erfahrungen und schauen, welche Erkenntnisse du für dich und deinen Alltag mitnehmen möchtest.
Ort: Online oder bei dir zu Hause in Hamburg
Preis: 399€ (Ratenzehalung möglich)
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FAMILIEN.KOMPASS - VERTIEFUNGSPAKET | 5x 60-90min
Deine Familiengeschichte verstehen. Deine heutige Familie neu betrachten.
Manchmal lohnt es sich, sowohl auf die Familie zu schauen, in der wir aufgewachsen sind, als auch auf die Familie, in der wir heute leben.
Denn Erfahrungen, Erwartungen und Rollen aus unserer Kindheit können beeinflussen, wie wir heute Beziehungen gestalten und auf bestimmte Situationen reagieren.
Im Vertiefungspaket nehmen wir uns Zeit, beide Familiensysteme zu betrachten und mögliche Verbindungen zwischen ihnen zu entdecken.
So läuft deine Begleitung ab:
1. Termin – Vorgespräch
Wir klären dein Anliegen und besprechen, welche Themen und Fragen dich beschäftigen.
2. Termin – Deine Herkunftsfamilie
Wir betrachten das Familiensystem, in dem du aufgewachsen bist. Welche Rollen, Beziehungen und Muster nimmst du wahr?
3. Termin – Deine heutige Familie
Wir richten den Blick auf deine Gegenwartsfamilie. Wie erlebst du die Beziehungen heute? Und welche Zusammenhänge zu früheren Erfahrungen könnten bestehen?
4. Termin – Individuelle Vertiefung
Je nachdem, was sich in unserer bisherigen Arbeit gezeigt hat, können wir einen weiteren Aspekt genauer betrachten.
Das kann beispielsweise ein Perspektivwechsel aus der Sicht eines Kindes sein, die Arbeit mit dem inneren Kind oder eine symbolische Aufstellung eines Symptoms.
5. Termin – Nachgespräch
Wir reflektieren deine Erkenntnisse und schauen gemeinsam, was sie für dich und deinen weiteren Weg bedeuten können.
Ort: online / bei dir zu Hause in Hamburg
Preis: 599€ (Ratenzahlung möglich)
Inklusive: Dein Familien.Kompass für zu Hause
Manche Erkenntnisse brauchen etwas Zeit, um im Familienalltag ihren Platz zu finden.
Deshalb bekommst du ergänzend zu deiner Aufstellung den Familien.Kompass für zu Hause.
Ein kleines PDF mit praktischen Übungen und Impulsen für mehr Verständnis, Verbindung und Miteinander in eurer Familie.
Ob Familienrat, gemeinsame Werte oder ein Perspektivwechsel: Ihr entscheidet selbst, was zu euch passt und was ihr ausprobieren möchtet.
Was du aus einer Familienaufstellung mitnehmen kannst
Neue Perspektiven auf deine Familienbeziehungen.
Ein besseres Verständnis für wiederkehrende Muster und eigene Reaktionen.
Mehr Klarheit darüber, welche Rollen und Erwartungen dich möglicherweise beeinflussen.
Neue Gedanken und Handlungsmöglichkeiten für deinen Familienalltag.
Du kannst nicht alles verändern, was deine Familie geprägt hat. Aber du kannst entscheiden, wie du heute damit umgehen möchtest.
Du bist dir unsicher, welches Paket zu deinem Anliegen passt? Dann lass uns gemeinsam schauen, welche Begleitung für dich sinnvoll ist.
